Computer Vision Syndrome: ทำงาน-เรียนออนไลน์อย่างไร ไ่ม่ให้สายตาเสีย
แน่นอนว่า ท่ามกลางสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 สายพันธุ์โอไมครอน ที่กำลังเป็นที่พูดถึงกันในขณะนี้ ทำให้หลาย ๆ คนต้องกลับไปทำงานที่บ้าน (Work From Home) หรือเรียนออนไลน์ที่บ้านอีกครั้ง ซึ่งการทำงานและเรียนหน้าคอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ตเป็นเวลานาน ๆ สามารถส่งผลเสียต่อสายตาของเราได้อย่างเหลือเชื่อเลยทีเดียว วันนี้ คลินิกเวชกรรมใกล้บ้านใกล้ใจ จะมาแนะนำให้รู้จักกับโรค ‘คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม’ (Computer Vision Syndrome) โรคของคนยุคใหม่ ที่ใช้เวลาค่อนวันไปกับหน้าจอคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรือจอโทรศัพท์มือถือ อาการเบื้องต้นเป็นอย่างไร และวิธีการดูและตัวเองไม่ให้มีอาการดังกล่าวทำได้อย่างไร มาดูกันเลย! Computer Vision Syndrome คืออะไร? ก่อนอื่น เรามาทำความรู้จักกับอาการนี้กันสักนิดหนึ่ง Computer Vision Syndrome หรืออีกชื่อหนึ่งคือ Digital Eye Strain เป็นอาการที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพสายตาและการมองเห็น โดยมากเกิดจากการที่เราจำเป็นต้องจ้องจอคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรือจอโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาวะแวดล้อมที่แสงสว่างหน้าจอ แสงสว่างในห้อง และระยะห่างจากหน้าจอถึงสายตาไม่เหมาะสมหรือสอดคล้องกัน Computer Vision Syndrome มีอาการอย่างไร? อาการที่เกิดขึ้นในแต่ละบุคคลอาจแตกต่างกันออกไป ไม่มากก็น้อย โดยมากอาการที่สามารถพบได้ …
Computer Vision Syndrome: ทำงาน-เรียนออนไลน์อย่างไร ไ่ม่ให้สายตาเสีย Read More »
