April 2021

ทำความรู้จักโรค “เบาหวาน” ซึ่งไม่หวานแถมถ่ายทอดผ่านพันธุกรรมได้

หลายต่อหลายครั้ง เราอาจจะได้ยินคนพูดว่า “กินหวานขนาดนี้ เดี๋ยวก็เป็นเบาหวานหรอก” ซึ่งถ้าจะพูดว่า โรคเบาหวาน (Diabetes) เป็นโรคที่เกิดจากการทานหวาน ก็อาจจะไม่ถูกต้องไปเสียทั้งหมด เพราะว่าแค่การทานหวานเพียงอย่างเดียว ไม่อาจส่งผลให้เกิดโรคเบาหวานได้ อีกทั้งการเป็นโรคเบาหวาน อาจจะไม่ได้เกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียว เพราะโรคนี้สามารถถ่ายทอดผ่านพันธุกรรมได้ด้วย หลายคนอาจกำลังคิดว่า ฉันไม่ชอบทานอาหารหวาน โรคเบาหวานนี่ฟังดูอย่างไรก็ไกลตัว แต่ความจริงแล้ว จากสถิติพบว่า ในปี 2562 ประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคเบาหวานมากถึง 4.8 ล้านคน เลยทีเดียว ซึ่งนับเป็นจำนวนผู้ป่วยที่ค่อนข้างสูงมาก พอเห็นจำนวนผู้ป่วยมากขนาดนี้ โรคนี้จึงเริ่มฟังดูใกล้ตัวเรามากขึ้นขึ้นมาทันที เมื่อเป็นเช่นนั้นแล้ว วันนี้ ทางคลินิกเวชกรรมใกล้บ้านใกล้ใจ อยากจะมาแบ่งปันความรู้พื้นฐาน เกี่ยวกับโรคเบาหวาน เพื่อให้คนในชุมชน ได้รู้จักตัวโรค วิธีป้องกัน ตลอดจนวิธีรับมือกับเจ้าโรคนี้ ได้อย่างถูกต้องเหมาะสม และทันท่วงที โรคเบาหวานคืออะไร? โรคเบาหวาน เป็นโรคที่เกิดจากการที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ ซึ่งอาจเกิดจากความผิดปกติของร่างกายต่อฮอร์โมนที่ชื่อว่า “อินซูลิน” แบ่งออกได้เป็น 2 กรณี ได้แก่ การหลั่งอินซูลินจากตับอ่อนลดลง ภาวะดื้อต่ออินซูลิน โดยความบกพร่องดังกล่าวนี้ มีผลให้การดูดซึมน้ำตาลในเลือดให้เป็นพลังงานของเซลล์ร่างกายลดลง จนมีผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสะสมเป็นปริมาณมาก และเป็นผลให้อวัยวะต่าง ๆ …

ทำความรู้จักโรค “เบาหวาน” ซึ่งไม่หวานแถมถ่ายทอดผ่านพันธุกรรมได้ Read More »

หลงลืมตามวัยหรืออาจเข้าข่ายภาวะสมองเสื่อม ?

เรามักเชื่อกันว่าอาการหลงลืมของผู้สูงอายุนั้นเป็นเรื่องปกติ แต่จริง ๆ แล้ว ความเชื่อดังกล่าวไม่ถูกต้องเสียทีเดียว เพราะบางทีอาการเหล่านี้อาจซ่อนความอันตรายของ “ภาวะสมองเสื่อม” เอาไว้ ซึ่งนอกจากจะขี้หลงขี้ลืมแล้ว ยังมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน พฤติกรรม บุคลิกภาพและอารมณ์อีกด้วย ทางคลินิกเวชกรรมใกล้บ้านใกล้ใจ เราห่วงใยคนในชุมชน จึงมีบริการประเมินภาวะสมองเสื่อมให้กับคุณและคนใกล้ตัวที่กำลังไม่แน่ใจว่าอาการขี้หลงขี้ลืมของตนเองนั้น มันเกิดจากภาวะสมองเสื่อมหรือเปล่า แต่ก่อนจะเข้ามาคลินิกเพื่อประเมิน เรามาทำความรู้จักกับภาวะสมองเสื่อมให้มากขึ้น และสำรวจตัวเองกันคร่าว ๆ กันก่อนดีกว่า ภาวะสมองเสื่อมคืออะไร? ภาวะสมองเสื่อมคือภาวะที่การทำงานของสมองในด้านความจำ ความคิด การใช้เหตุผล การใช้ภาษา และการรับรู้สิ่งแวดล้อมผิดปกติไป ทำให้เกิดปัญหาทางด้านความคิด การตัดสินใจ รวมถึงมีพฤติกรรมต่าง ๆ และอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป ซึ่งมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และสามารถพัฒนาความรุนแรง จนในที่สุดผู้ป่วยจะไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ และต้องคอยมีผู้ดูแลอย่างใกล้ชิดอีกด้วย ซึ่งภาวะนี้ยิ่งอายุมากขึ้น ก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยง โดยประเทศไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุแบบก้าวกระโดด สิ่งที่ตามมาคือตัวเลขผู้ป่วยภาวะสมองเสื่อมที่มากขึ้นตามไปด้วย ซึ่งจากสถิติพบว่าทุก ๆ 8 คนในผู้สูงอายุ 100 คน จะป่วยด้วยภาวะสมองเสื่อม และตัวเลขโดยรวมนั้นพุ่งสูงถึง 800,000 คนเลยทีเดียว ภาวะสมองเสื่อมมีสาเหตุมาจากอะไร? ภาวะสมองเสื่อมไม่ใช่เพียงอาการขี้หลงขี้ลืมเป็นครั้งคราวเท่านั้น แต่เกิดจากสาเหตุต่าง ๆ หลายภาวะ …

หลงลืมตามวัยหรืออาจเข้าข่ายภาวะสมองเสื่อม ? Read More »

ข้อปฏิบัติหากมีคนในบ้านได้รับเชื้อหรือเดินทางมาจากบริเวณพื้นที่เสี่ยงโควิด-19

สถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 ในประเทศไทยกำลังน่าเป็นห่วง เนื่องจากมีจำนวนผู้ติดเชื้อเพิ่มมากขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงเวลาเพียงไม่กี่วันที่ผ่านมา เพื่อลดความเสี่ยงต่อการได้รับเชื้อและป้องกันการแพร่เชื่อให้กับคนใกล้ตัว ทางคลินิกเวชกรรมใกล้บ้านใกล้ใจ มีแนวทางการปฏิบัติตัวขั้นพื้นฐานเพื่อดูแลตัวเองและสังคมได้ ดังนี้ ผู้ที่เดินทางไปในบริเวณพื้นที่เสี่ยงต่อการติดโรค ควรกักตัวอยู่บ้านเป็นเวลา 14 วัน และไม่ควรออกจากบ้านหากไม่จำเป็น ผู้มีโอกาสรับเชื้อสามารถอยู่ร่วมกับครอบครัวได้ตามปกติ แต่ควรใส่หน้ากาก และเว้นระยะห่าง 1 – 2 เมตร ผู้มีโอกาสรับเชื้อควรแยกห้องนอนกับคนในครอบครัวเป็นเวลา 14 วัน นับจากวันที่มีโอกาสรับเชื้อ เมื่อผู้มีโอกาสรับเชื้อมีอาการไอ หรือจาม ควรปิดปากด้วยกระดาษทิชชู่และทิ้งลงในถังขยะทันที เพื่อเลี่ยงการแพร่เชื้อให้คนในครอบครัว  ผู้มีโอกาสรับเชื้อควรแยกรับประทานอาหารกับคนในครอบครัว รวมถึงไม่ใช้ จาน ชาม ช้อนส้อม แก้วน้ำ ร่วมกับผู้อื่น หากมีไข้สูงเกิน 37.5 องศาและมีอาการอื่นร่วม เช่น มีอาการไอ มีน้ำมูก เจ็บคอ หายใจลำบาก ควรเข้ารับการตรวจหาเชื้อที่โรงพยาบาลโดยทันที ข้อปฏิบัติดังกล่าวถือเป็นรายการคำแนะนำที่ควรปฏิบัติตาม เพื่อช่วยลดโอกาสการรับและกระจายตัวของเชื้อโควิด-19 หากใครจำเป็นต้องไปเรียน ไปทำงาน หรือไปทำธุระนอกบ้าน แล้วจำเป็นต้องใช้บริการระบบขนส่งสาธารณะ อย่าลืม ใส่หน้ากากอนามัยและหมั่นล้างมืออย่างสม่ำเสมอ และหากเป็นไปได้ ในช่วงนี้ ควรเลี่ยงการเข้าไปในสถานที่ปิดและแออัดไปด้วยผู้คนจำนวนมาก จะปลอดภัยกว่านะ …

ข้อปฏิบัติหากมีคนในบ้านได้รับเชื้อหรือเดินทางมาจากบริเวณพื้นที่เสี่ยงโควิด-19 Read More »